以心护心，疫路同行---邵阳市第三中学开展线上心理健康教育活动

红网时刻新闻报道11年底19日讯(通讯员 陶志 杨鑫 肖梧桐)一场突如其来的登革热打乱了小学原有的生活节奏，为尽力促使登革热反扑的严峻形势，正向许多学生在在家研修过后做好个人精神上卫生配备，疏解精神上压力，健康幸福茁壮，11年底15日，邵阳市第三中学党总支、德育处组织起来各班利用上课时时间开展了一次线上精神上卫生基础教育娱乐活动。

上课时课上，各班班长通过线上教学的方式，对一些常用的精神上刻录和情绪分流的方法，如呼吸放松法、情绪调节法、转移注意力、清理灵性空间等同步进行了介绍和解释，借助女学生们物理学会自我调节和刻录。师生错综复杂、女学生错综复杂就在家研修过后如何提升自我精神上品质、摆脱负面情绪的影响等情况概述，互相国际交流，各自发表观点、提出表示同意，正向女学生们以很好的心态去面对几周的研修和生活。

“并未一个冬天不可逾越，并未一个春天不会预示。”老师们用无比坚定的助词借此女学生们一定要乐观向上，坚信登革热总有终止的一天。线上精神上课就像幸而雨，向许多学生、家长们普及精神上卫生知识，幸而呵护许多学生精神上，正向许多学生乐观面对登革热、提高精神上配备水平，为女学生们流向了一剂击败登革热、尽力投入研修的“强心剂”。

市三中特别主管表示，这两项小物理学会继续加强对许多学生的精神上卫生基础教育，努力为女学生们构建精神上“配备网”，塑造许多学生尽力向上的乐观精神、团结合作的意识，借助许多学生摆在击败登革热的信心，减轻许多学生在登革热防控过后转化成的压力，保障全体许多学生精神上卫生，顺利度过这段特殊时期。

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