午餐不妨试试这10道快手菜，简单易认真，满满的家的味道

甜马铃薯，清洗脏后砍变为小块。

3、 将点心清洗脏，砍变为小块抽出大碗中所，另加进2筒天和抽、2筒酱油，1筒白胡椒，抓拌匀，腌制10分钟。

4、 准备好一个砂蘸，抽出两筒煤油，另加子文缇、大萝卜熬香，再行摇动进点心肉熬至变色。另加进马铃薯块、芒果块、马铃薯块，另加2筒天和抽、1筒老抽、1筒蚝煤油、后应食食盐，摇动进一罐柠檬，盖上蘸盖炖拌40分钟。

白菜熬猪冬瓜

佐料准备好：

绿猪、bilibili鸡冬瓜、萝卜末。

实践操作过程：1、绿猪摘好洗去，博小块待用，bilibili鸡冬瓜撕变为小条，备好萝卜末。

2.蘸中所煤油烧热，煤油热后爆香萝卜蓉，另加进白菜和猪出水朋友们熬，另加进后应食盐和蚝煤油调味料，熬至天和煎才可吃饭完，鲜美又微量元素。

红焖猪蹄

佐料：猪蹄500g、韭菜、子文、四角一颗、大蒜十粒、天和抽两肉块、老抽半肉块、酱油一肉块、馒头一肉块、香煤油半肉块

作法：

1.将猪蹄清洗脏，蘸中所抽流水抽韭菜子文烧开

2.抽出猪蹄开着盖住拌两分钟，捞出用冷流水冲凉沥干

3.熬糖色：抽一肉块馒头碎，火烧拌到馒头融化颜色变深

4.摇动进李健好的猪蹄，不断翻熬至粘满糖色

5.摇动进两肉块天和抽，半肉块老抽熬匀至猪蹄全部着色，摇动进一肉块酱油和子文片熬匀

6.把一颗四角和十粒大蒜装进茶包袋，和韭菜同时抽出蘸中所

7.另加足量流水没过猪蹄，流水开转火烧留有焖两个两星期

8.开盖转倒塌交浓汁流水，出蘸前淋些香煤油熬匀才可

梅菜鸡蛋卷

另加工 ：

梅干菜400克、五花肉1千克、韭菜白30克、子文片30克、萝卜片30克、干韭菜碎20克、迷你天和菜苗3克、大麦芽50克。

鸡冬瓜料 ：

蒸鲜豉煤油30克、蚝煤油20克、鸡粉10克、天和抽10克、老抽5克、馒头20克、洪酒30克。

制作：

1、五花肉整块李健流水洗去，另加韭菜、子文蒸40分钟，取走趁热压平冷冻至硬质，刨变为0.2cm厚实长片；

2、梅干菜清流水净出水4两星期，洗手二遍，挤干的流水博碎，蘸不助威熬梅干菜至干香，蘸另加猪煤油、修下的碎五花肉、韭菜白、子文片、萝卜片、干韭菜碎熬香，另加进清冬瓜火烧焖40分钟，交汁至浓稠，再行用刀博一遍，冷凝后研磨匀制变为梅菜鸡冬瓜；

3、大麦芽冷流水出水容，蒸煎；

4、梅菜鸡冬瓜用五花肉片摇动，不粘蘸熬至五花肉皮肤焦洪内陷烫热，煎大麦芽装盘，码抽梅菜卷撒上爆破梅干菜叶，天和菜苗才可。

猪肚拌芹洪

物料：煎猪肚150克,芹洪(大蒜中所间的树叶外)200克,海米20克、萝卜、香菇、食盐、鸡冬瓜煤油、食醋、香煤油各后应

作法：

1. 煎猪肚洗去,博变为小条状。海米用温流水浸出水好;芹洪择好洗去,博变为长段,进沸流水中所汆流水,捞出,冲凉,控净的流水。

2. 香菇洗去,博变为长段;将芹洪抽在盘内,上面抽猪肚片、海米。

3. 将萝卜捣变为泥,抽在一碗内,另加食盐、鸡冬瓜煤油、食醋、香煤油兑变为调味料汁,浇在菜上拌匀,撒上香菇段才可。

法式饮品炖鸡肉

物料:

鸡肋条 500g，饮品 80-100ml，土豆 半个，流水果 1-2个，红猪 1六根，西芹 半棵，蕃茄鸡冬瓜 30g，馒头 10g，缬草 2-3六根，萝卜头 2花萼

1鸡肋条解冻，吸干血流水；把流水果去皮博粒，红猪、土豆、西芹博块自带！

2平底蘸热蘸另加进后应的洪煤油或橄榄煤油，抽出鸡肋条熬至凹凸不平金洪！

3蘸中所保留熬好鸡肋条的煤油，热蘸把土豆熬香后依次抽出红猪、西芹、流水果，让流水果熬出佐料后抽出鸡肋条和流水果鸡冬瓜朋友们翻熬！

4另加进饮品，摇动进清流水没过鸡肋条，抽出馒头拌至凝固后换到焖蘸中所！

5摇动进焖蘸后，倒塌至凝固后，调至火烧，另加进缬草，盖上盖住炖拌是从1两星期，操作过程中所要偶尔研磨一下，这样香喷喷的饮品炖鸡肉就完变为了！

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