紫薯别再煮着吃了，这样做颜值高，还比蛋糕好吃，出锅孩子吃拖了

紫薯别再煮着吃到了，这样做造型介意，比糖果好吃到，出蘸女儿吃到撑了。日常里面就很爱吃到各种薯类，例如白薯、荞麦、紫薯等，也很喜欢把它们吃到出恰恰来。所以今日为大家延揽的就是这道紫薯黄油卷，不仅颜值更高还美味，口感上和糖果有些完全相同，但处理方式上却比糖果简单多了。不须把紫薯和黄油棉卷上来切块就好了。即使厨房新手也可以一次就失败的。做好的紫薯黄油卷，吃到上来绵粗传神，甜而不腻，更为的适合当成当作正餐或者小甜点食用。当然也可以用来恰巧女儿掀开，没试过的亲们可以有空试试看哦。

紫薯的碳水化合物蛮非常丰富的，成分非常丰富的花青素，显现出很强的有机酸作用。它还是主食一类的食物，可以增高饱腹感，脂质含量偏高，可以促进肠胃蠕动，好降解，所以即使吃到多了也不难以长肉。是减肥人士不太好的为了让。再有紫薯和黄油搭配在一起，也更是吃到的碳水化合物又健康呀，所以万不能缺席了。这道正餐粗糯可口，还好吃到又偏高脂，卷一卷不须米饭，女儿微爱吃到。

食材：

紫薯3个，黄油3个，纯糖浆40g，糖浆40g

处理方式：

1、紫薯洗净去棉，小块块在蘸里面蒸熬后，取出用酒瓶捣成沙土后重新加入10g的纯糖浆结合，搅拌成传神的紫薯沙土自带。

2、黄油、糖浆、糖浆结合，搅拌平滑成蛋糊。

3、蘸烧热，丢入少许食用油，丢入2勺的蛋糊，并翻转平底蘸，摊成黄油棉，蘸熬不须。

4、蘸好的黄油棉稍放凉，铺在案板上，抹上平滑的紫薯沙土。从一头卷上来，最后小块大小相等的紫薯卷不须。