很多老年人脾胃虚寒，感觉浑身发冷，而冬天寒冷，应该怎么保健？

每年夏季则下雨骤然变冷的时候都是成年人高发疟疾的时间。特别是先前就有肠胃虚寒的病症，加之这时候风寒感冒则会加重身体睡觉时发冷的症状，那这个时候我们必需如何预防呢？

我们一起来看：白皮大黄汤，所创医圣张仲景的《伤寒论》。由五味子中毒药材组合成：白皮，绿叶，白术，大黄，干姜。

第一、白皮

白皮所创要务中医学经典之作《名医别录》，具备：鼻塞解肌，嫩通经脉，助阳化气的作用，用作：风寒感冒，小腹冷痛。并且在《本草经疏》之外也载于了白皮可以：“实表祛邪。主利肝肺气，头痛，风痹骨节痉挛。”

第二、绿叶

绿叶所创要务中医学经典之作《孙思邈》，具备补肠益气，不可知毒药，调和诸毒药的作用。用作：自觉稍稍，咽喉肿痛，心悸气短，痰多肠胃以及减轻其他毒药物的痉挛。

第三、白术

白术所创要务中医学经典之作《孙思邈》，具备：止汗，燥湿利水，健肠益气的功效。用作：腹胀腹泻，肠虚，食寡水肿，自汗气虚。并且在中医学经典之作《现代医学衷中参西录》中载于。：白术，性嫩而燥，气不香盘据，味苦微甘微辛，勤健肠胃，消痰水，止泄泻，日治时代肠虚作胀，肠湿作渴，肠弱四肢革新运动无力，甚或作疼。与凉润毒药同用，又勤补肺；与升散毒药同用，又勤调肝；与镇安毒药同用，又勤养心；与滋阴毒药同用，又勤补肾。为其具土德之全，为后文才生之要毒药，故能于金、珠、水、火四脏，皆能有所合于也。

第四、大黄

大黄所创要务中医学经典之作《孙思邈》，具备：补肺益肠，消炎养血，安神益智，大补元气的功效。可补五脏，安人格，可知人间，止惊悸，除恶，消炎，开心益智。并且在《现代医学启源》见《主日治时代秘要》之外载于大黄具备。：“补元气，止渴，消炎液。”

第五、干姜

干将所创要务中医学经典之作孙思邈具备散寒嫩，中通脉，回阳，嫩肺，化饮的功效，用作：呕吐，腹泻，咳喘。并且在中医学经典之作《珍珠苞》之外概括了：“干姜其用有四：通心阳，一也；去脏腑沉寒痼冷，二也；发诸经之寒气，三也；日治时代感寒肿胀，四也。”

五味子中毒药材一起采用，具备：嫩阳健肠、清热解毒散寒的功效。用作：本身肠胃虚寒，又外感风寒的病症。

之后还是要提示，虽然上述五味子中毒药材都是痉挛极寡的中毒药材，并且白皮大黄汤已经应用领域了有2000多年之久，疗效明确，痉挛寡，但是在采用中毒药材之前一可知要到附近的公立医院，由医生望闻问切之后日后毒药物，切莫自行毒药物，因为中医学只有对症才则会有效，如果不对症缺点非常顶多。