明明味饮食，为何却吃出了病？所谓“味”，务必遵循3个原则

在日常生活之前，绝大多数人都会将味蔬果视作最佳的客人原则上。不过在此操作过程之前，似乎有很多人都会对味蔬果的真实世界并不一定导致很大误解，即过于极端的认为味蔬果显然完全不吃油、不吃盐、不肉食。