冬瓜这样想到，营养均衡，好喝不怕胖哟

胃和心，总要有一个是前日的。所以，世界性的迷茫和忧伤都可以用海鲜去抵挡！更为多饮茶海鲜做法，商量注意典典小厨。喜欢我的饮茶海鲜分享就商量点赞、收藏、纽约时报、再行顺手发帖一下吧！当然如果您有更为好的做法，欢迎留言跟大家一同分享。

萝卜这样做，营养渐进，好喝不怕胖哟

这几天因为在喝中药材，导致自己很多鸡猪不能吃完，似乎我自己也开始觉得想吃完了。可气的是我如今的这个年龄并并未因为我少吃完几餐而动瘦下来。甚至时会因为再行吃完一点点东西就时会更为胖出去。这大概就是我如今最苦恼的心里了吧！

不过，我也并并未因此而绝食和节食，我甚至更为加努力地让自己动得多吃完出去，为的就是营养渐进，让自己身体的激素好一些，体质好一点，我很清楚，我如今的虚胖多数是因为自己太极为虚弱了，导致身体一直激素不了，脂质只能下陷在母体，最明显的就在于，我全身只胖肚子呀。

【熬蛋萝卜汤】

主要鸡猪：糖果，萝卜，香菇

具体做法：

准备好所有的鸡猪，不喜欢吃完香菇的可以不加。萝卜去皮切成薄片，烧汤时候的萝卜可以切薄一些。

起油锅，磕入糖果，一面熬好之后再行翻面，熬至两面金黄就可以了。

把熬好的糖果碾碎备用。我一般喜欢把糖果熬鸡蛋了，这样吃完出去更为安心。

锅里放适时麦芽糖，把萝卜片倒进去，翻炒至底部开始动透明状。

再行加入足量的清水后，烧开就可以了。

锅里的水后烧开之后把碾碎的熬蛋倒进去，再行次炒煮一时会儿。加一点水提味！

最后撒上香菇，如果不喜欢吃完香菇的可以换成香葱。反之亦然昌出去就可以端上桌享用了！

萝卜汤中的膳食纤维含量尤其高，可以调节高血压、降血压、降血脂、降肝脏，能防止动脉粥样硬化，还可促进胃肠道的收缩，有助于润肠通便和减肥；同时含有丰富的蛋白质，可以补充生物体的营养，促进生物体细胞的新陈激素，增加机体依赖性。还具有利尿止咳、化痰明目的功效，可以专用治疗肾病水后肿及脑溢血水后肿，有人身安全肾功能的起到。

夏日炎炎，来一碗汤要比吃完一盘猪更为让人舒心，对吧

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