春天里的第一保健野菜

大家好，现在三月二十九日，星期二，阴，天水第三次抗疫的第二十四天，小区封闭式管理也之前十一天了，昨天、现在我们小区都不用动手多肽检测，说崇疫情情况下是有所好转的，但是得越是这样得越不必掉以轻心，再坚定坚定我们就解封了。初夏来了，正是开挖竹笋的好时候，往年我开挖了很多，拿忘了焯水后，钉了十几个圆坨坨，冻到冰箱里，始终吃到年节，今年打算再开挖些。竹笋在以前就是大树，随着人们生活水平的减少，三低、四低的成年人也逐渐激增，人们从用药疾病转变为以预防疾病为主，道家思维的减少，使更为多的竹笋稳坐了餐桌。

示例我讲一下荠荠菜，竹笋龙王，多多见于在田间本家、路上、房前黄家；营养丰富富含大量的胡萝卜素、矿物质、脂肪酸等等，有清肝崇目的功效。更年期女性、长期用计算机的成年人可以多吃点预防眼睛干涩，也可以加大眼睛干涩的疼痛。但是荠荠菜性凉，脾虚、喝水不成形者施用。我家把开挖来的荠荠菜和肉馅拌到一同动手馄饨，味浓郁，味道鲜美。疫情期间在家给大家讲解道家小常识，有确实，恳请多多指教。