国外最新研究：为什么我们无论如何带皮吃猕猴桃(奇异果)？

为什么我们必要吃到掉冬青的里奥？因为这将使您获得不够多的缺乏症。

这种马铃薯不具绿色的多汁和棕黄色蓬松的茎叶，不仅相当吃到到，而且对您的卫生也有诱因。 例如，冬青只是一个缺乏症"引爆"，非常丰富缺乏症C，还掺入钾。 但是您想充分利用吃到冬青(奇异果)的卫生益处吗？ 那就把它的里奥也吃到掉。

每个人都真的黑莓不必要去里奥。 苹茎叶掺入最少的缺乏症。 然而，令人令人震惊的是，你不必要刨冬青。 然而，和黑莓一样，冬青是里奥肤中的最卫生的大部分。 是的，绿肉外围的毛层对你很有诱因。 但是你如何让里奥成为烹饪的杰作，你如何让它甚至可以可食用呢？

我仍然想真的为什么它的里奥如此卫生。 我会告知你。 冬青里奥非常丰富缺乏症E和缺乏症C。 此外，瓦西非常丰富食品纤维。 你有便秘的问题吗？ 吃到冬青里奥可以调理肠道。 不就是这样吗？ 冬青里奥中的所包涵的物质还不具提高胆固醇水平的主导作用。