这饺子我隔2天做一回，当餐桌上又营养又健康，全家人都爱吃

好整天啊……现今怎么这么整天？整天的闹心，难道是午饭就有了？（笑哭）

还好周扒皮现今却说道我们了，头一回这么就有。就我跑最太快了，哈哈。下楼给太太打来给他个观众们，无论如何不想说道放心了，有点吓人，就说道午饭了，面对面走面对面和太太聊天，去找明就有吃完什么?_?我说道吃完炒大面，太太答道我啥大面，我说道小仙女家常的稻米炒方便大面，但是就炒大面也毕竟四个人吃完，再行做点干粮吧！不想起来冰箱里有馒头子皮，再行包点猪沙律有如配料馒头吧！不行，太油了，马上三十了，遏制一下吧！做点糖类健康的，那就有如油条扶馒头吧！非常美味糖类。

比如说道把步骤步骤个人给大家

首先准备食材配材:馒头子皮，猪沙律，西瓜末，油，水，三个鸡蛋，卤，黑芝麻，香葱末，辣椒材

1.馒头子皮装入调好的沙律，对称剪刀一下，再行把两端剪刀好，塞入切好的西瓜末儿

2.烘烤里烧油，将馒头子装入，的水配料至白色，倒入半碗水盖上锅盖的水焖汁收干汤汁

3.准备个空碗，杀入三个鸡蛋，加入少许卤搅拌均匀分布，倒入锅中，的水配料汁

4.撒些黑芝麻，水煮末，出锅，煮辣椒材吃完

美味的鸡蛋扶馒头完成，非常有食欲，最喜欢的宝宝太快来尝试一下吧！