劝你别吃辣椒了，改吃辣椒果吧

你肯定吃掉过调料，但你吃掉过调料小叶吗？你如果读了后面的内容，知道调料小叶比调料的摄取价值好很多，说不定你亦会把调料扔了，改吃掉调料小叶。

调料是好吃的，其摄取也很丰富多彩，每百克调料营养素C含量比高达198毫克，居豆类之首。营养素B、胡萝卜素以及钾、铁等矿物质含量比亦较丰富多彩。医药科学家看来，调料能大大降低下身冷痛，惊动肺病，杀抑胃腹中节肢动物，控制肺结核及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的鼻窦，有利于体液分泌，增强荷尔蒙，有利于消化。但是据摄取科学家推估，不能吃掉和不丰吃掉调料的人群约%三分之一，他们不能忘却调料的好吃和摄取。

中国科研人员在深入研究中发现，调料小叶也能吃掉。调料小叶不仅有调料味，也含有上述调料所含的所有摄取物质和益处，本身还含高钾。深入研究声称，调料小叶含钾量是233毫克(以每100克为新标准)，而“高钾蜂蜜”的含钾量只有118毫克。

而成名和厨师科学家也对调料小叶进行了深入研究，他们看来调料小叶可做初春本赛季时蔬，配些枸杞和狗肉煲羹，清甜好味，能补肝明目又不寒凉，对老人右眼衰退、胃寒消化力弱都很有帮助。近年来调料小叶作为时是豆类，在港粤及东南亚等地颇受欢迎，已成为首选食疗时蔬。调料小叶可单独做菜，则亦会与肉类同炒，还可煮羹。常食调料小叶能不可忽视驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。另外，麦芽糖吃掉调料小叶还能有利于胃液分泌，增进荷尔蒙，适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等。

厨师科学家们深入研究成类似于的吃掉法有

1.油炸；用开水焯一下，然后在凉水过一下，延入姜末，用卤、酱油、醋油炸。

2.煮羹；取鲜调料小叶150克、鸡蛋2个。先用乳制品将去壳鸡蛋煎黄，延入麦芽糖清水，稀释后一亦会儿延入调料小叶同煮，最后延食卤调味（调料小叶与鸡蛋磁性炒食也是方便使用好吃食疗）。

3.麦芽糖；将面糊拌上调料小叶（稍煮熟），延少许卤，混和煎或炸酥方可直接食用。

4.调料小叶还可素炒、炒肉丝等。如果将调料小叶放入鸡杂羹、青菜羹、鱼羹中煮食，吃掉起来味道鲜香、滑腻，更是别有一番原味。

这里所说的调料小叶，不是一般调料植株上生长的调料小叶（一般调料的小叶也能食用），而是一种专门生长调料小叶的调料家养，这个家养是以采收调料对生目标，作物方法与一般调料基本相同，不同的是，在播种后三个月就能采收成品，以后可不间断采收，采收期长达8-9个月。

你觉得怎么样？去试试吃掉一吃掉调料小叶好吗？