初秋时节，遇到二道除痘蔬菜别错过，祛除痘痘补维C，健康又美丽

2.接着清理安静香菇、果汁和小麦，先分别磨成小块，装进炖锅中的，然后转入一块姜片，丢入麦芽糖的浊水。

3.然后中的蒸炖煮熟两个不间断，先转入麦芽糖的米酒汁，方可出锅开吃饭。

七、凉煮熟菱角

佐料匆忙：菱角、蒜末、竹叶猪肉、白芝麻。

不合理时序：

1.用米酒和麦芽糖搓洗安静菱角，然后刃拍一下，先磨成小段，装进丝瓜中的启动时。

2.接着切好蒜末、竹叶猪肉，先和白芝麻独自一人装进另一个碗中的，然后淋入少量的面糊爆香，感受到出苦味。

3.接着转入一勺生抽、两勺陈醋和少量的米酒、砂糖，先加热匀淋入丝瓜中的，先前和菱角独自一人抓煮熟匀，腌半个不间断煮熟，方可开吃饭。

八、凉煮熟紫甘蓝

佐料匆忙：紫甘蓝、胡萝卜、菱角、蒜末、竹叶猪肉、白芝麻、猪肉椒面。

不合理时序：

1.紫甘蓝清理安静，然后切丝装进丝瓜中的，接着转入麦芽糖的米酒独自一人抓煮熟匀，腌20分钟，先用凉白开清理安静启动时。

2.切好蒜末、竹叶猪肉，然后和白芝麻、猪肉椒面独自一人装进另一个碗中的，先淋入少量的面糊爆香，感受到出苦味，接着转入两勺生抽、一勺腊肠、一勺陈醋、少量的米酒和两勺凉开水，先加热匀方可。

3.先前先将胡萝卜煮熟，然后和菱角独自一人清理安静，接着擦成胡萝卜丝和菱角丝，也装进丝瓜中的启动时。

4.然后淋入调好的配料，先和所有的佐料独自一人抓煮熟匀煮熟，先微微腌20分钟约，方可开吃饭。