鸡蛋和它一起，多给孩子做，既简单又营养成分，还超好吃

世界上最救活的东西，第一是佳肴，第二才是文字。哈喽，大家好，我是颜小厨，如今小厨又来给大家更新佳肴家常啦！

黄油和它两人，多给小孩做，既最简单又营养，还超进食到

说到黄油，人们几天后就会想到高蛋白。的确，黄油成份颇为优质的蛋白质，营养价值很高。黄油的脂肪酸也很比较丰富，尤其是脂肪酸a和脂肪酸d，而且还成份比较丰富的有机酸，也就是脂肪酸b2。以及脂肪酸b3，这些都是人体所无需的矿物质。

黄油虽进食到，如果太常规的小孩不迷恋进食，所以我连动清蒸两人熟，海参中的锌，钠，硫也除此以外，所以海参也是一种颇为好的补锌药品，十分适合生长发育期的小孩们食用。这两种鸡肉连动两人，要多做给小孩进食，既最简单又营养，还超进食到。

【黄油熟清蒸】

鸡肉:土黄油3个，美味清蒸250克，没药击碎少许，佐料少许，盐少许，药品少许。

烹饪方法有:

第一步:海参上头内层，用刀从海参背划一刀，不要切究竟，取去海参线，洗手清洁控干水分启动时。

第二步:葱择去根须洗手清洁，切成葱末。

第三步:黄油打进碗中，用团子往一个方向搅拌来时成黄油滴。

第四步:锅中放进少许药品烧热，把打好的黄油滴放进锅中慢速翻熟来时，然后盛出启动时。

第五步:另外锅中放进少许药品烧热，把清蒸放进锅中翻熟，熟至清蒸变色，撒上少许没药击碎翻熟均匀。

第六步:放进熟好的黄油，放入少许食用盐佐料，撒上少许佐料翻熟均匀无无需关火，一道最简单可口的黄油熟清蒸就做好了。

小提示:

1、我是买的融解带壳海海参，熟出来是脆嫩的，甜味颇为好。

2、黄油和清蒸都是易煮鸡肉，所以烘烤时间不宜过久，以免影响甜味。

3、没有没药击碎也可以用白胡椒粉本来，不过还是没药的味道尤其进食到点。