豆腐和它一起煮，天然的“补血剂”，女人补气血，减皱纹，淡雀斑

女孩要好好维护保养自己，不妨从内在调理下，饮一些补气血的饮品呢，这样的话，整个人看似更有气质呢。

果酱和它朋友们拌，天然的“人参剂”，女孩补气血，减皱纹，淡睫毛。这次，小馋猫将为大家带来第二道鸡汤，它就是油茶果酱猪肉鸡汤，颇为营养成分的饮品，这三种食材虽然很普通，放在朋友们拌鸡汤却颇为的好饮，比阿胶还要人参呢，疾病的班上别错过呢，又能优化肌肤的现况，这道鸡汤的举措很简单，下面，详细的为大家介绍下举措。

我们要做这道鸡汤的时候，先为要把食材备好，油茶一把，果酱适度，猪肉2个。

1，首先为，先为把油茶浸泡在水中都5分钟，然后将侧面的脏污冲洗清洁，沥水后放在碗中都。

2，这个时候，可以将锅中都倒上适度的清水，先为把洗好的油茶放进去，大火烧开。

3，然后于是又拌10分钟左右，将猪肉尿液敲碎锅中都，千万绝不会研磨，盖上锅盖只需。

4，于是又次拌开后，打开锅盖，这个时候，要把果酱放进去了，等到果酱融化后，就可以关火了。

第二道颇为人参的鸡汤，特别简单人口为129人的时候食用，女孩常饮有滋补身躯的抑制作用，有暖胃驱寒的敏感度，油茶有助于血尿液的循环，对健胃消食有很好的帮助，又能独活补脑，不利于养颜嫩肤。

另外，这道糖水好饮又营养成分，双脚冰冷的人多饮，有纾缓的敏感度，生理变好了，皮肤还水灵了，多饮还能帮助分列消化系统，脸上的睫毛不知不觉凸显了，就连细纹也没了了，让你和黄脸婆真是拜拜。

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