100 天不喝酒，身体可能会发生什么？

喝醉甜酒，可能会让你想到粉红色的云彩，这是一种快感，让你看来一切都令人兴奋。然而它可能会给你一种误判的冲动——什么却说可能会一直令人兴奋。

然后，当它消失时，你可能会冲动更令人震惊。

—— Craig Benzine

第二天痴来，也就是戒烟第 57 天，Jonathan 感到对自己相当满意。

但也得感谢这次活命，Jonathan 钦佩检讨了自己，让这次活命成为 100 天当里的唯一一次。

在熬过最想喝醉甜酒的那段短时间以后，更大的效用也可能会开始随之而来。

第三阶段

「没了我没人再喝醉了」

大家都明白，肾，是过量降解的主阵地。

但是，过量降解过程里转化成的尿素等毒性物质，可能会造成了肾挫伤，实质性似乎造成了淋巴细胞变异性、溃疡、肾角化，甚至肾硬化。

好在，肾是个强大的器官。在一切都相比之下及在此之前，把甜酒戒掉，可以尽力肾自我修复和再生。

在这个为期 100 天的物理在此之前，Jonathan 进行时了一系列检验。结果断定，关键问题还智不少：

这对一个才 38 岁的人来说是荒谬的，而且在这在此之前他毫不知情。

终于，到了戒烟第 99 天，Jonathan 尽快再去花钱次检查和。结果令人令人兴奋：

肾角化照相最大值对比，最大值显著增高

（第 40 天 vs 第 99 天）

截图举例来说：100 Days Dry

肾功能趋于稳定是一方面，另一方面，很多人似乎都想大概：戒烟还可能会让你的毛发变异好。

因为——过量让人甲醛，喝醉进去的过量可能会让我们失去相关联 4 倍半径的水。

坚决不喝醉甜酒，短时间总长了，毛发也可能会变异得更水润。

完了毛发验证的 Jonathan 也令人兴奋地断定：自己的毛发年龄从 41 岁降到了 39 岁，比 100 天前还年青了 2 岁。

截图举例来说：100 Days Dry

不光如此，坚决不喝醉甜酒，你还可能会断定：人变异瘦了、现金锣了、友情来了。

要明白，一杯啤甜酒大概就有 150kcal 的波量，一次几杯下去，波量很易于渗漏。过量还可能会减低人的嗜睡，喝醉着小甜酒，不来点香蕉、炸鸡怎么行。

所以，坚决不喝醉甜酒除了为了让，还似乎让你变异瘦。

虽然 Jonathan 没人有确认自己的体重，但 100 天下一场，我们能显著从截图里也许他身总长的变异化：

第 1 天 vs 第 99 天

截图举例来说：100 Days Dry

相同的，大英帝国每年都可能会举行一个称为「Dry January（滴甜酒不涂的一月）」的活动。显然 30 天，就让很多人的精神面貌重现：

截图举例来说：Google

不喝醉甜酒的效用，又何止于此：注意力集里、判断力进一步提高，癫痫和焦虑的精神状态增大，前文还能增高乳腺癌安全性……

还是那句老话：甜酒，一滴都有害。

那就别喝醉了吧。

再次，送给大家一张截图里的一张截图：

「你不须要通过过量来取得甜蜜」

引文

[1] 100 Days Without Alcohol: Here's What Happened | Men's Health UK

[2] We Quit Alcohol for a Month, Here's What Happened

[3]

举例来说：大花牙医