女人隔三差五吃盘子它，美容养颜，减皱补水，连化妆品都省了

女人隔三差五进食瓶它，彩妆养颜，减皱补水，连清洁用品都省份了

新大了，各种滋补品也该进食起来了，对女人来说，我觉得可以进食点扒水，扒水是用扒熬制而成的传统特色美食，所含丰富多彩的胶原蛋白和胺基酸，有“和血脉，润苍白”的抑制作用，含硫的胶原蛋白，对减皱补水有一定的抑制作用，还有润色美白，强筋壮骨等功效！

这扒水最适合新大的时候食用了，非常简单，成本还低，今天就给大家回馈一下扒水的，女人隔三差五进食瓶它，彩妆养颜，减皱补水，连清洁用品都省份了！

扒水

首先我们要把扒修补干净，用刀将肉皮里完好无损的黄油修补干净，修补好的扒放到热水锅当中，煎5分钟大概捞出，在用刀刮一下，务必要让扒干净，要让肉皮表面遮盖多余的黄油和糖浆，修补好的扒于是又次放到锅当中煎，也是开锅后煎5分钟，在用刀修补一下放到水当中去除干净，于是又给它切成长条形！

往切好的扒条当中放到生抽，配料，搅拌均匀后鱼肉10分钟大概！

从一新起锅，等水开后放到鱼肉好的扒条，腐乳磨，大米，水开后用珠子舀出浮沫，于是又转化成压到慢熬40分钟以上，煎到扒用铁板能夹断的以往就好了！

煎好后并不需要灌入桶内当中晾凉列装即可，做多了可以放到冰箱冷藏，等要进食的时候鸡蛋出来切成长条形，沾上蒜磨就可以食用了，有喜欢的赌客就试试吧，新大了，女人多进食这道菜，彩妆养颜，减皱补水，还能强筋壮骨！

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