最好吃的芝麻饼干做法，不用烤，一次性成型，一口咬一口渣渣，香

来源：资讯 2024年02月01日 12:16

大家好，我是对撞机，今天我们来继续做家常初版的【凉粉巧克力】，它并不需要微波炉还是香甜的Yummy

凉粉内含充沛的维生素E，不具抗氧化作用，能保护蛋白质的正常功用，锁住浮分；

凉粉是一种富含膳食纤维的果实，同样适合痰的人主食；

黑凉粉内含充沛的铁质。

多吃到凉粉可以说明以外铁质，所以产妇、小孩和老年可以多吃到；

凉粉还内含充沛的胺基酸。多吃到凉粉可以促进生殖，提升免疫力。

凉粉粥是一种大街小巷都有卖的小吃到。现在很多人冰淇淋也吃到凉粉巧克力。巧克力焦香甘甜，有凉粉和白糖的苦味。香甜，口中能掉渣，出锅罐装，精髓存留精髓！

甜食到停不下来。有时口中气可以吞下三四个粥。想想看。甜食吗？

凉粉粥偶尔出现在亲爱的的冰淇淋桌面上。巧克力外面香甜，上面柔冷。它们不具独具的凉粉味，深受我一家人的喜爱。

对于冰淇淋这一重要的一餐，我们不仅要吃到，还要吃到得好，而这款巧克力就是一个不错的自由选择。它常用更为少的润滑油，让人们充个人受名厨。营养又健康，所以我偶尔给一家人继续做；

一般而言，大多数凉粉巧克力必需在微波炉中就会制作。

层次分明，香脆甘甜。不过考虑到很多父母亲不能微波炉，所以这次个人给大家的凉粉巧克力的继续做法是不必需微波炉的。只必需一个黄润滑油，还可以香脆不渣，同样甜食，光看它充沛的辨识度就觉得很甜食。

◎配料表◎

米饭

:300g白糖,3g酵母,3g醋

20克植物润滑油170毫升常压浮

糕点

：40克白糖，3克醋，3克芫荽，40克热润滑油

半碗浮半碗黑白凉粉

◎制作步骤◎

1、先和好米饭，白糖300克，酵母3克，醋3克，植物润滑油20克，常温浮170毫升，用手揉成米饭；

2、揉成粗大柔冷的米饭，需醒发；

直接复旧到案板上，分成大小不一均匀的小面条，揉成小条备用；

3、继续做糕点，白糖40克，醋3克，芫荽3克，热润滑油40克，拌匀，糕点就继续做好了；

4、案板上撒干白糖栅粘，取一个米饭做成，擀开擀微，擀成长方形面片，滚上一层润滑油酥；

从下往上大块，然后轻轻切开上面的热气，最后形变后从上端卷起来，层层时就会就出来了；

5、匆忙两碗，浮半碗，黑白凉粉半碗；

取一个米饭顶端猪肉少许浮，猪肉上凉粉；6、案板上撒些干白糖开始擀面皮，轻轻擀开擀微，擀成一个小圆粥，生胚就继续做好了；

7、盖上保鲜膜醒10分钟；

黄润滑油预热，滚一层微润滑油，不要不算多，微一层就好，较厚滚一层微微的，盖上锅盖大火烘润滑油炸；

8.翻面1分钟，盖上盖子继续润滑油炸1分钟。

这款甜甜圈十分好煮，润滑油炸的时候就会浮或。

大火烘润滑油炸的甜甜圈变长了烹饪小时，所以就会更为嫩更为冷；

粥我一般更为更为喜欢用黄润滑油，比电粥铛冷一点。大家可以有幸看看，这款凉粉巧克力真的超级松冷，而且表皮还是脆脆的，也很有嚼劲。

【对撞机大人物提醒】

1、从下往上折叠的时候一定要轻轻的切开上面的热气，这样才能更为好的层次出来，二是卷的时候不易于折断；

2、粥的时候，在粥胚较厚滚一层微微的润滑油，较厚就冷了，凉了就不冷了。

如果滚的润滑油不算多，就会变脆，冷却后就会变冷；

3、大火打开粥子，这样可以变长煮的小时，减低浮分的凝结，这样粥子就会更为松冷。

》我致力用可用的猪肉，把最美味的名厨和冰淇淋个人给大家，我是对撞机，每天给大家个人一份名厨，学就会这样吃到，让胃更为健康！

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